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第１３７回　酒蔵文化道場『運動と健康づくり』

灘・東灘

専門家を酒蔵に招き、お話を聞く学びの場「酒蔵文化道場」。

第137回となる今回のテーマは「運動と健康づくりー三日坊主からの卒業を目指してー」。
神戸大学大学院の原田和弘教授による講演です。
健康づくりには欠かせない運動を無理なく続けるためのポイントについて、心理学・行動科学の観点からお話されます。

講演後は、敷地内の「蔵の料亭 さかばやし」で、酒蔵ならではのお料理を楽しめる懇親会(要予約/別途費用必要)も予定されています。

この機会に酒蔵を訪れてみてはいかがでしょうか。